Preparar el Maratón de Berlín 2027: fecha, sorteo y plan

¿Cómo inscribirse en el Maratón de Berlín 2027?

La inscripción se hace por sorteo, abierto del 1 de octubre al 12 de noviembre de 2026 en la web oficial del organizador. Los resultados se envían por correo electrónico el 3 de diciembre de 2026. Participar en el sorteo es gratis: la cuota de inscripción, anunciada en 215 €, solo se cobra a quien obtiene dorsal, a partir del 4 de diciembre de 2026.

Existen marcas de clasificación para corredores rápidos (por ejemplo 2 h 45 para hombres y 3 h 10 para mujeres nacidos entre 1983 y 2009, en un maratón de los dos últimos años), pero el organizador aclara que no garantizan la plaza. La inscripción es personal, intransferible y no reembolsable, y está abierta a nacidos en 2009 o antes.

El recorrido más llano de las Majors

Berlín es un maratón de marcas: el organizador lo presenta como el recorrido más llano de las Abbott World Marathon Majors, y en él se han batido trece récords del mundo de maratón. La meta llega justo después de pasar bajo la Puerta de Brandeburgo, el momento más simbólico de la carrera.

• — Fecha: domingo 26 de septiembre de 2027.
• — Tiempo límite: 6 h 15.
• — Avituallamientos: 15 puestos, cada 2 a 5 km, con bebida Maurten en los km 9, 15, 20, 25, 30 y 36 y gel Maurten en el km 27,5.

Con decenas de miles de corredores, los primeros kilómetros van llenos: salir en el cajón correcto y aceptar perder unos segundos al principio es mejor que un zigzag costoso. En un recorrido tan llano, la consigna del plan es sencilla: primeros kilómetros algo más lentos que el ritmo objetivo y ritmo constante hasta el kilómetro 35.

¿Cuándo empezar la preparación?

Para un maratón el 26 de septiembre de 2027, un plan de 16 semanas empieza el 6 de junio de 2027 y uno de 12 semanas el 4 de julio. El grueso de la carga cae en julio y agosto: hay que contar con las vacaciones y el calor.

El plan de maratón de Running Workout instala el ritmo de maratón con bloques que se alargan semana tras semana y envía cada sesión a tu reloj a través de Garmin Connect. El día de la carrera, la sesión «Carrera» del reloj lleva tu rango de ritmo. Tu asistente conectado (Claude, ChatGPT o Gemini) lee tus sesiones reales en Garmin y puede reajustar lo que viene tras una semana perdida o más calurosa de lo previsto.

• — Junio: volumen progresivo y tiradas largas en rodaje suave.
• — Julio y agosto: bloques a ritmo de maratón y tiradas largas que terminan a ritmo objetivo, en las horas frescas.
• — Septiembre: puesta a punto antes de la carrera.

Preguntas frecuentes